Ejercicio físico durante el embarazo: ¿bueno o malo?

Orlando

Realizar actividad física durante el embarazo es fundamental para la preparación del parto, además proporciona excelentes resultados como mejorar el estado de ánimo, favorecer el sueño, reducir la diabetes gestacional y la preeclampsia. Sin embargo, es importante que antes de iniciar cualquier ejercicio consultes con tu especialista.

Consejos para mantener la salud mental en la 'nueva normalidad'

Orlando

Colombia y el mundo viven lo que se ha denominado como una ‘nueva normalidad’ debido a la pandemia del covid-19. Las actividades diarias, tanto laborales como personales, y las relaciones con las demás personas han cambiado: ahora se debe mantener un distanciamiento de al menos dos metros, además del uso obligatorio de tapabocas.

No se debe posponer el examen de próstata por el confinamiento

Orlando

El Día Mundial del Cáncer Próstata se conmemora el 11 de junio, una fecha que promueve la concientización sobre esta enfermedad. Según las estadísticas de la Organización Mundial de la Salud en 2018, en Colombia se presentaron 12.712 nuevos casos de cáncer de próstata, que a nivel mundial es el segundo cáncer más mortal en hombres y el cuarto en la población general.